Estudos Diz Andar Descalço faz Bem ou Mal para a Saúde? Descubra Mais Aqui.

Ao contrário do que muitos acreditam, os benefícios de andar descalço para a saúde são muitos, já que desse modo é possível exercitar e fortalecer todos os músculos do pé.

Caminhar descalço nos oferece uma sensação de bem estar e diversos benefícios, mas se não estamos acostumados a fazê-lo, devemos pouco a pouco para não machucar nossos pés.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse — https://www.brasilrural.info

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