Incrível – Eu coloquei BETERRABA na minha DIGESTÃO e veja o que aconteceu.

Ola amigos no vídeo de hoje iremos mostrar os beneficios da beterraba para o intestino assim como para saúde – A beterraba é uma raiz que possui sabor adocicado, é rica em diversos nutrientes e as formas de ser consumida são muito versáteis: crua, cozida, na salada, em sopas e em sucos são alguns exemplos.

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você nem imagina o incrível poder da
beterraba ela pode curar estas 12
doenças
a beterraba sempre foi um alimento
respeitado por suas propriedades
medicinais
os mais antigos a usavam para combater
vários problemas de saúde
isso porque ela é rica em nutrientes
incluindo vitaminas minerais e saponinas
flavonóides b taína e nitritos naturais
com tantos componentes poderosos assim
já dá para ver que a eficácia da
beterraba na saúde do nosso corpo não é
exagero certo
além de tudo a beterraba tem
propriedades e por alérgicas e
digestivas sendo capaz de melhorar as
funções dos órgãos e limpar a vesícula
biliar rins e limpa
todos esses benefícios são bons para
tratar insônia a minha imunidade baixa
aterosclerose hipertensão arterial
problemas na tireóide
o melhor é que não tem efeitos
colaterais a única alteração que ocorrem
no corpo é a mudança da urina que pode
ficar avermelhada acredite há muitas
outras capacidades que a beterraba tem
preparamos uma lista para que você possa
desfrutar o máximo dessa raiz um melhor
o fluxo de sangue
a beterraba é rica em nitratos que são
convertidos em nitritos com a ajuda das
bactérias da boca e assim aumenta o
fluxo sanguíneo no cérebro 2 desintoxica
o fígado por ser rica e metade na obter
rabo ajuda na saúde do fígado 3 combate
distúrbios menstruais os sintomas da
menopausa a beterraba é rica em ferro ii
por isso ajuda regenerar as células
vermelhas do sangue melhorando a saúde
do corpo feminino 4 previne e trata
câncer
muitos estudos mostram que a raiz tem
propriedades anti tumorais
ou seja é capaz de proteger a célula
a renová las 5 controla a pressão
arterial quantidades elevadas de
nitratos podem reduzir a pressão
sanguínea
portanto beba dois copos de suco de
beterraba diariamente logo sua prisão
arterial diminuía 6 desinflame a
beterraba é rico em antioxidantes que
aumentam a imunidade e combatem a
inflamação 7 combate à prisão de ventre
o suco de beterraba melhora os problemas
digestivos e ajuda a combater
constipações 8 combate à deficiência de
ferro e anemia
a beterraba é boa fonte de ferro e ajuda
regenerar as células vermelhas do sangue
e assim atua contra anemia 9 benéficas
para os músculos
o consumo regular de suco de beterraba
aumenta a força ea potência muscular 10
melhor à pele
ela é um alimento antienvelhecimento
incrível devido ao alto conteúdo de
ácido fólico que combate as rugas e
outros problemas de pele
o consumo regular de suco vai fazer sua
pele a ficar saudável e brilhante 11
melhora a saúde do cérebro o suco de
beterraba com vegetais de folhas verdes
abastece o corpo com de thainá e
triptofano que relaxa a mente e
efetivamente trata de pressão 12
prevenir defeitos de nascimento o suco
de beterraba também é ótimo na gravidez
por ser rico em ácido fólico pode evitar
defeitos de nascimento mas deve ser
consumido moderadamente entre as
gestantes
gostou da dica então se inscreva no
canal e não esqueça de deixar seu aí que
neste vídeo estará me ajudando muito
obrigada
fique com deus

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Incrível – Eu coloquei BETERRABA na minha DIGESTÃO e veja o que aconteceu.

Saiba mais nesse video : https://youtu.be/YN8ojE88X7U

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